Leczenie RZS a suplementacja witaminą D

kapsułki witaminy D na drewnianej łyżce
0
Udostępnij

Podczas leczenia różnych schorzeń bardzo ważne jest dbanie o prawidłową podaż witamin. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym łagodzą one stany zapalne, wzmacniają układ odpornościowy oraz skracają okres rekonwalescencji. Jednym z najczęściej popełnianych błędów jest spożywanie nieodpowiedniej ilości witamin zwłaszcza z grupy B i witaminy D.

Czym jest RZS?

Skrót ten oznacza reumatoidalne zapalenie stawów. Jest to choroba autoimmunologiczna objawiająca się przewlekłym bólem i uszkodzeniem stawów, które prowadzi do postępującej niepełnosprawności. W części przypadków zapaleniu stawów towarzyszą zmiany pozastawowe oraz zmiany narządów. Podczas choroby obserwowana jest wzmożona osteoklastogeneza oraz aktywność osteoklastów przy jednoczesnym upośledzeniu procesu odnowy kości. Postępująca degradacja tkanki kostnej może zachodzić od strony jamy szpikowej (osteoporoza okołostawowa i geody) lub od strony jamy stawowej (nadżerki kostne). Szacuje się, że dotyczy ona nawet 1% osób dorosłych. Kobiety są w grupie podwyższonego ryzyka – RZS jest diagnozowane u nich trzy razy częściej niż u mężczyzn. Najwięcej zachorowań występuje około 40 roku życia.

kobieta trzymająca się za nadgarstek

Leczenie RZS a suplementacja witaminą D

Na podstawie badań epidemiologicznych stwierdzono, że niedobór witaminy D dodatnio wpływa na występowanie chorób autoimmunologicznych. Równocześnie u osób z RZS stwierdza się nie tylko niedobory witaminy D, ale również są one głębsze niż u całej populacji. W Polsce niedobory witaminy D są powszechne, jednak u osób z zapaleniem stawów średnie stężenie witaminy D w surowicy krwi jest jeszcze niższe niż u zdrowego Kowalskiego. W dalszym ciągu naukowcy nie są w stanie określić, czy niedobory są przyczyną czy konsekwencją RZS. Dodatkowo wykazano, że niedobory witaminy D wiążą się z wcześniejszym wystąpieniem choroby, jej szybszym przebiegiem oraz większym stopniem niepełnosprawności w porównaniu z osobami suplementującymi witaminę D. Część naukowców jest zdania, że prawidłowy poziom witaminy D skutecznie zapobiega rozwojowi RZS nawet u osób obciążonych genetycznie. Jednak nie wszystkie badania dały takie same rezultaty. Nie ulega wątpliwości, że witamina D powinna być suplementowana przez osoby cierpiące na RZS, nie tylko ze względu na łagodzenie i opóźnienie postępowania zapalenia stawów, ale również ze względu na jej pozytywny wpływ na gospodarkę wapniowo-fosforanową oraz szerokie spektrum dobroczynnego oddziaływania na cały organizm.

CZYTAJ  Witamina D – witamina życia?

Osoby ze zdiagnozowanym RZS powinny nie tylko pilnować przyjmowania leków, ale również zadbać o dietę dostarczającą antyoksydantów, które łagodzą stany zapalne. Jednym z nich jest witamina D. O ile większość antyoksydantów można dostarczyć do organizmu wraz z dietą w postaci nieprzetworzonych produktów, to cholekalcyferol najlepiej przyjmować w postaci suplementu.

Literatura:
  1. Jasik A, Tałałaj M: Witamina D a reumatoidalne zapalenie stawów. Borgis – Postępy Nauk Medycznych 3/2012, s. 237-240.
  2. Raczkiewicz A, Kisiel B, Kulig M, Tłustochowicz W: Vitamin D status and its association with quality of life, physical activity, and disease activity in rheumatoid arthritis patients. JCR 2015; 21(3): 126-130.
  3. Raczkiewicz A, Tłustochowicz W: Witamina D w reumatoidalnym zapaleniu stawów. Borgis – Postępy Nauk Medycznych 10/2016, s. 753-755.
  4. Kucharz EJ: Reumatoidalne zapalenie stawów. [W:] Puszczewicz M (red.) Reumatologia. Wydanie I. Medical Tribune Polska 2010; 75-88.
  5. Kontny E: Patogeneza reumatoidalnego zapalenia stawów. Część II – odpowiedź wrodzona, nowe cele terapeutyczne. Reumatologia 2011; 49, 2: 115-121.

Powiązane posty